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 \\\\\\\\\∨/////////   ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼    フルーツにはダイエットや美容に    効果をもたらす成分がいっぱい!   ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲  /////////∧\\\\\\\\\ 1.脂質を吸収して排出する作用を持つ食物繊維 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2.食物の分解を促進する酵素パワー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3.体内の脂肪燃焼を助けるビタミン類 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4.余分な水分と過剰な脂肪を取り除くカリウム ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 5.健康的な美容、美肌効果を実現する抗酸化物質 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 6.脂肪燃焼をもたらすフルーツの芳香成分 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃    ★グレープフルーツ果汁末     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛美肌作りに欠かせない成分がたっぷり! 疲労回復や風邪の予防に役立つばかりか、美肌作りに欠かせない 「ビタミンC」と「リコピン」が豊富に含まれています。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃       ★キウイ酵素        ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛便秘の解消、美肌作りに効果的! アクチニジンという酵素が、体内に摂取した動物性タンパク質を消化管内で 分解する働きをしてくれるので、胃や腸がきれいに保たれる上に、 「ビタミンC」を豊富に含んでいるため、便秘の解消や美肌作りに効果的。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃      ★スターフルーツ       ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛スターフルーツにはダイエットに良いといわれている果糖が含まれています。 果糖は、血糖値があまり上昇せず、インシュリンの分泌が抑えられるため 体脂肪が生成されにくいと言われています。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃    ★カリウム(バナナなど)     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛最も滋養分が豊富なダイエットフルーツ! 基礎代謝に必要なエネルギー量が豊富なだけでなく、 便秘解消に役立つ「食物繊維」、利尿作用を高めて体の むくみをとる「カリウム」、血液をサラサラにしてくれる「ビタミンE」、 脂肪燃焼に効果的な「リボフラビン」、抗肥満物質「CoQ10」などが バランスよく含まれています。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃    ★オレイン酸(アボガド)     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛健康と美容に効果的な栄養の宝庫! アボカドに含まれる「オレイン酸」は、生活習慣病が進行している人の 体質改善に効果が期待出来るうえに、栄養バランスを整えるのにも最適。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★L−シトルリン(スイカ)     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛体のむくみをとって、肌も血液もすっきりきれいに! 利尿効果を高める「カリウム」が豊富に含まれているため、 体内の余分な水分や老廃物を排出することで、 体のむくみや疲労の解消に効果的。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★マンゴー果汁      ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛カロリーはやや高めでも脂肪燃焼効果も高い! マンゴーには、脂肪や脂肪のかたまりの「セルライト」を 燃焼させる働きを促進する「カルチニン」のほか、 脂肪燃焼とともに血液をサラサラにする効果を持つ風味成分 「パルミチン酸グリセリド」と「パルミトレイン酸グリセリド」 も含まれています。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★アップルペクチン      ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛多用な効果を持つ成分をバランス良く含有! 食後の腹持ちのよさから、主食代わりにも用いられるリンゴには、 脂肪燃焼以外にも多岐に渡る成分が含まれています。 「ペクチン」は血液中のコレステロールを低下させ、 「食物繊維」は便秘の解消。 「アントシアニン」は眼精疲労の緩和に効果を発揮し、 最近話題の「カテキン」には血液をきれいにする作用があります。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★赤ブドウ葉エキス     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛脂肪をとって血液サラサラ!肌のツヤハリアップも! (アントシアニン/カテキン/オリゴペプチド)  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★柿の葉エキス     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛目の疲れをとって、女性ホルモンの産生亢進! (ビタミンA/チアミン/ビタミンC)  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★ミックスフルーツ香料     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛パイナップル(メイン) 医薬品的な効果もある栄養バランスの良いフルーツ!  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★ストロベリー     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛高い美容効果を発揮する低カロリー・フルーツ! 美容美肌効果の高い「ビタミンC」が豊富なイチゴには、 新陳代謝を改善して、細胞の働きを活発にしたり、 血行をよくする働きもあります。 さらには「カルニチンが脂肪燃焼を促進させ、 「カリウム」が体のむくみをとる効果もある。 低カロリーなのもダイエット向きと言えるでしょう。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★オレンジ     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛リラックス効果もある美白系フルーツ! 柑橘系フルーツの代表ともいえるオレンジには、 美容美肌(特に美白)に効果的で、 女性ホルモンの産生の亢進をする「ビタミンC」が 豊富に含まれています。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★ブルーベリー     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ブルーベリーのきれいな青い実は、「アントシアニン」 という色素でできています。 そして、「アントシアニン」こそが目に良い効果をもたらす物質なのです。 ブルーベリーは老化防止にも効くと言われ、 ほかにも毛細血管を強くする効果、血栓症や動脈効果の予防、 発ガン予防効果などが報告されています。  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★ピーチ     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛肥満の大敵「セルライト」を燃焼させて血液もきれいに! (カルニチン/芳香精油ベンツアルデヒド/アントシアニン/カテキン) ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓  ┃   ★ライム     ┃  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛強い殺菌・消毒力が有名です。 古くから薬としての歴史があります。 食欲増進・汗の臭い消し・二日酔いにも効果があります。 強い香りは脳に活力を与えます。さらにさらに!こんなに多くの成分が \\\\\\\\\∨/////////   ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼    あなたをモデル体型に導きます!!   ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲  /////////∧\\\\\\\\\ ▼バナナ▼グレープフルーツ▼キウイフルーツ▼イチゴ ▼アボカド▼メロン▼スイカ▼マンゴー▼レモン ▼リンゴ▼パパイヤ▼パイナップル▼オレンジ ▼柿▼ブドウ▼桃▼梨▼プルーン▼ドリアン▼グァバ ▼パッションフルーツ▼ココナツ▼ジャックフルーツ ▼アセロラ
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